このトレーニングは身体の捻転を使ってドライバーの飛距離アップするトレーニングです。
イメージは背中を回して下半身を使って腹筋でしっかり引っ張っていきます。
この時してはいけないのは手だけで腕の力を入れないですることです。
下半身と腹筋を使ってしっかりとトレーニングします。
このトレーニングをするとしっかり飛距離が出てきます。
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プロが教えドライバーの飛ばし方の秘訣とは！？
ドライバー飛ばしの秘訣をお教えします。フニャフニャしたクラブのシャフトをしならせながら振ります。
ゴルフのクラブというのは上がる時にこのように（上がる方向とは逆の下向き）しなって、
下りるときにはこのように（下がる方向とは逆の上向き）しなり、
あたる時にこのように（進行方向に向かって）しなります。
このイメージがシャフトのしなり反動によってものすごくスピードがでます。
これが飛ばしの秘訣なのです。
普通のクラブに持ち替えてやってみます。このしなりを利用してスイングする。
このタイミングをつかんで練習するとみなさんしっかり飛距離が出ますのでしっかり練習して下さい。